AULAS, VIVÊNCIAS E WORKSHOPS
Aquáticos
AULAS, VIVÊNCIA E WORKSHOPS
Aquáticos
Explorar o universo aquático, terrestre e artístico nunca foi tão emocionante como nas atividades oferecidas pela VIVA!
Com uma variedade impressionante de opções, desde desafios infláveis até aulas de esportes adaptados para a terceira idade, nossa abordagem dinâmica e envolvente proporciona experiências enriquecedoras para todas as idades e níveis de habilidade.
Seja navegando em caiaques, praticando yoga sobre plataformas flutuantes ou embarcando em um xadrez gigante interativo, cada atividade é uma oportunidade única de aprendizado, crescimento e, acima de tudo, diversão.
Atividades Aquáticas
Clodoaldo Silva: Vivência e Bate-papo
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O primeiro ídolo do esporte Paralímpico brasileiro. Em cinco Paralímpiadas foram seis ouros, seis pratas e dois bronzes e ele foi o cara que pôs “fogo no Maracanã”: acendendo a pira dos Jogos Rio 2016, palestrante, apresentador, comentarista, consultor em acessibilidade e inclusão e colunista do portal UOL.
Andrea Lopes: Bate-papo e Vivência
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Primeira brasileira a viajar pelo planeta competindo profissionalmente pelo surf. Em 1991 ficou em 17º no Ranking ASP (atual WSL). Em 1999 foi a primeira brasileira a ganhar um título da WCT. Em 2006 se tornou tetracampeã brasileira profissional e em 2010 foi vice-campeã mundial master.
Aqua Escalada
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Parede de Escalada no estilo Boulder com diferentes níveis de dificuldade (vias) e, quando o participante finaliza ou cai, ele vai direto para a água. Uma atividade divertida e desafiadora!
LPO Aquático
NOVA atividade onde as técnicas de levantamento de peso olímpico são aplicadas dentro da água, sobre uma plataforma flutuantes e com Aqua bags fazendo o papel da barra. Experimente, é incrível!
SUP Noturno
Luzes de LED especiais são adicionadas as pranchas de SUP, deixando a atividade mais interessante ainda. O participante rema no escuro e a sua prancha ilumina o espaço.
Triatlo com Caroline Barbarino
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Caroline Barbarino é uma atleta que Participou das Paraolimpíadas. Recordista dos 100 metros, 5 vezes campeã brasileira de Triatlo. Hoje ela é Palestrante e Promotora de eventos.
Jonas Letieri: Vivência e Bate-Papo
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Jonas é um surfista apaixonado pela natureza. Atleta de Stand Up Paddle de destaque internacional sendo o único PCD a competir nas
categorias profissionais das maiores competições de SUP do mundo. Agora, Jonas viaja pelo mundo competindo e apresentando palestras inspiradoras sobre como superar desafios e nunca desistir de seus sonhos. Além de suas realizações como atleta, Jonas também é influenciador digital e já colaborou com marcas renomadas.
Viva Flow
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Até 20 Plataformas Flutuantes onde os participantes realizam exercícios Funcionais, yoga, pilates e HIT.
A aula é dividida em 3 partes: Iniciamos com um aquecimento cheio de mobilidade e preparação do corpo com exercícios de isometria. Na segunda parte, trabalhamos resistência muscular, evoluindo aos poucos a intensidade, base (6, 4 ou 2 apoios) e dificuldade dos exercícios. Para finalizar trabalharmos Exercícios focados em resistência Cardiorrespiratória ou propomos desafios acrobáticos (de acordo com o nível da turma e objetivos da aula)
Hidro Boxe e Hidro Step
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Aula circuitada com Luva de Boxe Aquática (PVC) e Step Aquático onde os participantes realizam exercícios ritmados. Até 20 Pares de Luvas por evento. Até 10 Hidro Steps. As atividades podem ser aplicadas juntas ou separadas.
Viva Remando
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Atividade com até 3 tipos de embarcações diferentes onde exploramos as formas de remar e as características de cada uma delas.
ENTRE EM CONTATO E VERIFIQUE A QUANTIDADE DE EMBARCAÇÕES DIPONÍVEIS.
Aqua Jump
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Super Cama Elástica Aquática de 4md onde os participantes realizam desafios, acrobacias e dinâmicas. Muito divertida e para todas as idades.
Canoagem
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A Canoagem é a técnica de Remar em um Caiaque duplo ou individual. A vivência pode ser realizada em qualquer um dos dois tipos de embarcações.
Caiaque polo
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Caiaque Polo é um JOGO criado para desenvolver as habilidade da Canoagem, onde uma equipe deve pontuar fazendo Gol no Campo da equipe adversária
Stand up paddle
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Pranchas onde os participantes Remam em Pé e trabalham equilíbrio e foco. É uma atividade para todos e que, com a metodologia própria da VIVA, possibilidade o sucesso na participação para todas as faixas etárias!
Surfe
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Esporte olímpico que vem conquistando cada vez mais praticantes. Consiste em ficar em pé sobre uma prancha e deslizar as ondas ou, no caso da piscina, aprender e desenvolver as técnicas, para quando o participante tiver o contato com o mar, ter maior facilidade em dropar a onda.
Mergulho livre e Full face
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Mergulho com Máscara e Snorkel onde desenvolvemos técnica do mergulhe livre como: Controle da respiração, desobstrução do snorkel, Canivete e outros
Vivência em águas abertas
Um evento desafiador que convida nadadores de todos os níveis para uma vivência emocionante em águas abertas. Os participantes têm a oportunidade de testar suas habilidades em diferentes distâncias, enquanto desfrutam da beleza natural.